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养生保健酒加盟的小编告诉你入秋后要注意急性胃肠炎

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养生保健酒加盟的小编告诉你入秋后要注意急性胃肠炎

发布日期:2016-09-29 00:00 来源:http://wangshangxue.cn 点击:

秋季到来,天气凉爽,但人体消化功能下降,胃肠道抗病能力也开始减弱,如果饮食习惯仍然和夏季一样,吃烧烤、喝冰镇饮料、晚上吹空调等,就会导致胃肠疾病高发,尤其是急性肠胃炎。那么,如何预防?具体和养生保健酒加盟的小编一起简单了解。

 

所以,一定要注意气温变化,及时增添衣物;另一方面,各种蔬果也在这个季节陆续上市,如果大量进食生冷蔬果,就很容易诱发急慢性胃肠道疾病,所以要尽量少食生冷瓜果。另外,许多急性肠胃炎都是由于病菌感染,所以一定要养成饭前便后洗手的习惯,同时保持精神愉快,因为过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等,都有可能引起大脑皮层功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡等。


所以,一定要在饮食上注意,病从口入这句话不错。


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